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【中学生向け】垢抜けて可愛くなる方法12選!コスパ抜群のグッズも紹介

公開日:2024.02.05

更新日:2024.02.05

ハナ_プロフィール

執筆者

インテリア・100均のおすすめグッズ

ハナ

建築・インテリアの大学を卒業後、大手家具メーカーに勤務。
現在はライフスタイルの専門ライターとして活動中です。
インテリアや観葉植物、100均のおすすめグッズ紹介などについて執筆しています。

「なんだか周りの目が気になる」

「もっと可愛くなりたい」

中学生になってそんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか?

中学生はちょっとしたことに気をつけるだけで、グッと垢抜けて可愛くなることができます。

なぜなら、お金をかけなくても垢抜ける方法はたくさんあるからです。

例えば、日ごろから清潔感を意識するだけでも、垢抜けた印象になります。

スキンケアをきちんとしたり、眉や爪を整えたりするだけでも今より可愛く見せられるはずです。

そこで今回は、中学生が垢抜けて可愛くなるための方法を紹介していきます。

限られたお小遣いでも可愛くなりたい中学生はぜひ本記事をチェックしてみてくださいね。

中学生は垢抜けると可愛くなれる!

垢抜けとは、自分を今よりも魅力的に見せるために外見やしぐさなどを変化させることをいいます。

垢抜けている中学生は、例えば以下のような特徴があります。

上記にあげたことを意識していくことで垢抜けにつながります。

垢抜けている人の特徴は、可愛くなるためにすべきことと同じです。

例えば肌や爪がきれいでおしゃれを楽しみ、元気で明るい人は周りからも好感が持たれて可愛く見えます。

そんな垢抜けのためには、特別なことをする必要はありません。

スキンケアやヘアケアをするだけでも地味で芋臭い印象を取り払うことができますよ。

ぜひこれから、垢抜けを意識して少しずつ行動していきましょう。

中学生が垢抜けて可愛くなる方法12選

中学生が垢抜けて可愛くなるための具体的な方法を紹介していきましょう。

校則を気にせずに始められることもたくさんありますよ。

何からすればいいか迷ったら、まずは清潔感を意識することから始めてみるのがおすすめです。

ジャンル 垢抜け方法 必要なもの
清潔感 毎日スキンケアをする 化粧水、乳液
髪の毛のケアをする ヘアオイル
眉毛を整える 眉コーム、眉ハサミ、カミソリ
爪を整える 爪切り、やすり
体型・姿勢 毎日決まった運動や筋トレをする なし
猫背になっていないか確認するクセをつける なし
ファッション 私服のサイズ感を意識する なし
小物を取り入れる アクセサリー・帽子・腕時計など
メガネの形にこだわる

(もしくはコンタクトにする)

メガネ・コンタクト
メイク ナチュラルメイクを練習する フェイスパウダー・マスカラ
その他 毎日一定量の水を飲む 飲料水
日焼け止めで肌を守る 日焼け止め

清潔感を出して垢抜ける

清潔感がある人は、1つ1つの身の回りのことに気を使っているのが特徴です。

垢抜けのためにはメイクやファッションも大切ですが、まずは清潔感を意識することが重要。

どれだけメイクやファッションを頑張っても肌荒れしていたり、髪の毛が傷んでボサボサだったりするとあまり好印象にはなりません。

そのため、まずは清潔感がある人を目指して行動していきましょう。

毎日スキンケアをする

スキンケア

まずは毎日スキンケアをしていきましょう。中学生になるとニキビができることもありますよね。

乾燥したり脂っぽくなったりする場合もあるでしょう。

スキンケアを毎日欠かさずすることで、肌の状態をよくすることができます。

美肌であればメイクをしなくても十分可愛く見えますよ。

中学生の基本的なスキンケアは、洗顔・化粧水・乳液です。

洗顔料を泡立ててやさしく洗い、すすぎ残しがないようにしっかり洗い流します。

生え際のすすぎ残しはニキビにつながることもあるので注意してください。

清潔なタオルでやさしく水分を拭き取り、化粧水で整えて乳液で保湿しましょう。

100均ワッツでも化粧水を取り扱っているので、気軽に試してみたい時におすすめです。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
若肌物語 アロエ化粧水 200m 4965412221121 110円 購入はこちら

髪の毛のケアをする

ヘアケア

毎日きちんと髪の毛をケアすれば、サラサラ・ツヤツヤになって垢抜けた印象になります。

まずは、入浴前にブラシで髪をとくようにしましょう。

ホコリやスタイリング剤を浮かせ、絡まりをほぐせるのでシャンプーしやすくなりますよ。

お風呂では数日に1回トリートメントをするのがおすすめです。

入浴後はタオルで水分をしっかり拭き取り、ドライヤーで乾かします。

自然乾燥は髪の毛がダメージを受けやすく、頭皮の臭いやフケにつながる恐れもあるので必ずドライヤーを使うようにしましょう。

また、ドライヤー前にヘアオイルで保湿するのもおすすめです。仕上がりの指通りがよくなります。

シャンプー前やドライヤーの時に役立つヘアブラシも100均ワッツでは豊富に取り扱っていますよ。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
ヘアブラシ フラワー 4972822400329 110円 購入はこちら

眉毛を整える

眉毛を整える

眉毛は顔の印象を大きく左右します。

眉毛を整えることで芋臭い印象をなくし、一気に垢抜けた雰囲気になれるでしょう。

校則で眉毛を剃ったり抜いたりすることが禁止されている場合もあるかもしれません。

その時はハサミで眉をカットするだけでもOKです。

これだけでも清潔感が出て垢抜けた印象になります。

カミソリで整える場合は、お湯で絞ったタオルを当てて肌をやわらかくしてから剃るようにしましょう。

また、手入れ後は化粧水や乳液で保湿することも大切です。

100均ワッツではそんな眉毛のお手入れに欠かせない、眉ハサミや眉コーム、カミソリなども扱っているので、気軽に揃えられますよ。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
眉毛ばさみ  4520297090578 110円 購入はこちら
アイブローコーム 4982790181304 110円 購入はこちら
まゆミニカミソリL型 3本入 4901331010859 110円 購入はこちら

爪を整える

爪を整える

ネイルアートは校則でNGな場合が多いですよね。そのため中学生はすっぴんの爪をきれいにしていきましょう。

まずはネイルファイルと呼ばれる爪用やすりで形を整えます。

ネイルファイルは硬めの素材で、しっかり削れる爪やすりです。

その次は甘皮処理をします。甘皮とは、爪と皮膚の境境い目にある薄い皮のこと。

入浴中などふやけてやわらかくなっている時に、綿棒を使ってやさしく押し上げます。

甘皮処理専用のアイテムを使ってもいいでしょう。

甘皮処理すれば、爪が長く見えて指先がきれいな印象になります。

そして最後にネイルバッファという爪磨きで表面を磨きます。

爪の凸凹をきれいに整えられるのでツヤが出て、マニキュアをしなくてもきれいな爪に仕上がります。

爪を整えるために必要なアイテムも100均ワッツで揃えられるので、ぜひ試してみてください。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
金属ファイル+バッファー 爪やすり・爪磨き 4543369016610 110円 購入はこちら
甘皮切りセット 4980299036323 110円 購入はこちら

体型・姿勢を整えて垢抜ける

垢抜けている人は自分に自信があります。

ボディメイクをして体型を整えることで自分に自信が持てるようになると、自然と明るい雰囲気になり、垢抜けた印象になるでしょう。

また、姿勢を伸ばすことでも凛とした自信のある人に見えます。

そして体型や姿勢を整えるためにコツコツ努力して自分磨きすること自体も、垢抜けた人の特徴といえるでしょう。

毎日決まった運動や筋トレをする

毎日決まった運動や筋トレをする

中学生が体型を整えるのであれば、運動や筋トレをするのがおすすめです。

適度な筋肉がつくと引き締まった身体になって、垢抜けた雰囲気に近づけます。

ダイエットする場合は、摂取カロリーを抑えて消費カロリーを増やすのが効果的です。

中学生の場合は、摂取カロリーを抑えるために無理に食事制限しようとすると、成長に支障が出る場合もあります。

まずは決まった運動や筋トレを毎日して、健康的な見た目を目指しましょう。

100均ワッツのオンラインショップでは縄跳びや腹筋ローラーなど、トレーニングアイテムも豊富に取り揃えおり、鍛え方にあわせて選ぶことができます。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
トレーニングロープ 4526112491544 330円 購入はこちら
エクササイズローラー 4526112491629 660円 購入はこちら

猫背になっていないか確認するクセをつける

猫背になっていないか確認するクセをつける

猫背になっているとだらしなくて、自信のなさそうな印象になります。

また、見た目の問題だけでなく背が伸びにくくなったり、肩や腰の傷みにつながったりする恐れもあります。

垢抜けた中学生を目指すためには、いつも姿勢を伸ばしているように心がけましょう。

背筋を伸ばして肩甲骨を下げ、胸を張るように意識するのがポイントです。

気がつけばすぐ猫背になっている場合もあるので、いつも意識して確認するクセをつけることが大切です。

また、猫背を直すためには筋トレも効果的といわれています。

背筋や腹筋を鍛えることで正しい姿勢に近づけるので、姿勢をよくするためにも体型維持のためにも筋トレや運動を続けるのがおすすめです。

100均ワッツのトレーニングチューブなら背筋や腹筋を鍛えるのに役立つでしょう。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
トレーニングチューブ 4526112491599 440円 購入はこちら

ファッション・小物の力で垢抜ける

清潔感を出したり、体型・姿勢を整えたりして自分を磨いたら、ファッションや小物で垢抜ける努力をしてみましょう。

大切なのは自分に似合っているものを選ぶこと。

トレンドだからといって似合わないものを無理に身に着けても垢抜けにはなりません。

家族や友人にもチェックしてもらいながら、自分にあったアイテムで垢抜けを目指しましょう。

私服のサイズ感を意識する

私服のサイズ感を意識する

近年ではオーバーサイズの服を着るコーディネートが人気ですが、体型カバーをしたいからと大きなサイズを着ると反対に野暮ったく見える場合があります。

そのため、私服はサイズ感を意識して選びましょう。

体のラインが適度に出るような服だと垢抜けて見えます。

例えば、ボトムスをワイドパンツにするのであれば、トップスはタイトなTシャツを。

ビッグシルエットのトレーナーを着るのであれば、スキニーなどのタイトなボトムスをあわせるといったように、シルエットにメリハリをつけるのもおしゃれに見せる方法です。

小物を取り入れる

小物を取り入れる

ファッションを垢抜けて見せるには、小物にこだわることも大切です。

シンプルな洋服でも、ネックレスやイヤリングをつけたり、帽子やバッグをあわせたりするだけで垢抜けた印象になります。

また、ヘアアクセサリーにこだわるのもおすすめです。

最近では手頃な価格で高見えするファッション小物が購入できる雑貨屋さんも数多くあります。

1000円程度で帽子や小ぶりなショルダーバッグも手に入れられるでしょう。

また、可愛いアクセサリーは100均でも揃えることができます。

100均ワッツでは簡単に垢抜けて見せられる可愛いヘアアクセサリーも取り扱っています。

プチプラだとたくさんの種類を揃えられるので、いつも違うヘアアクセを着けて垢抜けた子を目指せますよ。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
ヘアゴム5本セット 4573319299046 220円 購入はこちら
ポニーゴム 4968988023830 110円 購入はこちら

メガネの形にこだわるかコンタクトにする

メガネの形にこだわるかコンタクトにする

視力の悪い人は学校生活でずっとメガネのままだと野暮ったく見えてしまう場合があります。

メガネをかけていても垢抜けて見せるためには、メガネの形状に注目しましょう。

自分の顔にあったメガネを見つけることが大切です。

選ぶ時には、顔の幅とメガネの幅が一致しているものがおすすめ。

またレンズの大きさは、黒目がレンズの中心~2mmほど内側に位置することを目安に選ぶと寄り目に見えにくくなります。

そしてレンズの縦サイズは、顎から眉までの距離を3等分した大きさと一緒くらいにするのがポイント。顔が大きく見えるのを防げます。

また、いつもメガネの人が垢抜けを目指すなら、コンタクトにするのもおすすめです。

度入りメガネを新調したり、コンタクトデビューしたりする場合は1万円程度の費用がかかる場合があるので、家族と相談してみてもいいでしょう。

メイクを覚えて垢抜ける

垢抜けを目指して清潔感を意識したり、体型を整えたり、ファッションに気を使ったりしたあとは、メイクに挑戦してみるのもいいでしょう。

中学生の場合は、なるべくシンプルにメイクするのがおすすめ。

また、美肌をキープできていれば、ファンデーションやコンシーラーなどを使わなくても可愛くなれるので、スキンケアは大切ですよ。

ナチュラルメイクを練習する

ナチュラルメイクを練習する

中学生はナチュラルメイクがおすすめです。

ばっちり濃いメイクは不自然に見えてしまう恐れがあります。

自然に見えて自分に似合うメイクを覚えましょう。

まずベースメイクは化粧下地を塗ったあと、フェイスパウダーを顔全体に塗る程度がおすすめ。

フェイスパウダーはパフを使えば、肌に密着してカバー力がアップ。

ブラシを使えばふんわりと塗れて毛穴カバーもしやすいです。

また、アイメイクは中学生がすると濃くなってしまいがち。

ケバく見えてしまわないように、控えめにするよう心がけましょう。

アイラインは目尻に5mm程度細く引き、マスカラを塗ってまつ毛を少し上げます。

アイシャドウをするならピンク系やブラウン系の肌馴染みのいい色を薄く塗る程度にしましょう。

100均ワッツでは中学生のメイク練習にもぴったりなコスメを豊富に取り扱ってます。

パフやブラシなどのメイク道具もあるので、ぜひチェックしてみてください。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
3Cアイシャドウ ベリーラテ 4965412234725 110円 購入はこちら
ロングラッシュ ウォータープルーフ マスカラ 4965412241914 110円 購入はこちら
フェイスブラシ 4965412231212 110円 購入はこちら

【関連記事】100均コスメのおすすめ12選!人気な優秀コスメを厳選して紹介

毎日一定量の水を飲む

毎日一定量の水を飲む

体の水分量が減ると肌が乾燥して荒れたり髪がパサついたりなど、さまざまな不調につながるといわれています。

また、便秘にもなりやすく、むくみや痩せにくい体質につながる恐れもあるそうです。

そのため、水分補給は美容にも健康にも欠かせません。

毎日意識して水を飲むようにすることで、肌や髪の毛の調子がよくなったり、お通じがよくなったりする効果が期待できます。

また、血の巡りもよくなって基礎代謝が上がり、瘦せやすい体質になるともいわれていますよ。

中学生が1日当たりに必要な水分量は、体重1kg×50mlで計算したものが目安とされます。

ただし、これは食事から摂取する水分量も含まれているので、実際に飲む水は1.2L程度だそうです。

コップ1杯程度の量をこまめに飲むようにすることが大切で、外出時や学校でも水筒を持参してこまめに水分補給するようにしましょう。

100均ワッツではそんな時にぴったりなドリンクボトルも取り扱っており、学校へ持っていくのにもおすすめです。

商品名 JANコード 価格(税込) 公式サイト
ドリンクボトル 500ml 4991203174420 110円 購入はこちら
タイムマーカー付きクリアボトル 750ml 4573218632685 550円 購入はこちら

日焼け止めで肌を守る

日焼け止めで肌を守る

中学生は体育や部活で日焼けすることが多いですよね。

しかし、日焼け対策をしていないと、シミやそばかすの原因になったり、皮脂が酸化してニキビができたりと肌への悪影響を及ぼす可能性があります。

また、将来のシワやたるみにつながる可能性もあるので、日焼け止めを塗ってしっかり対策するようにしましょう。

体育や部活がなくても春~夏にかけての紫外線の強い季節なら通学だけで日焼けしてしまいます。

そのため、毎日の身支度で日焼け止めも塗るようにしましょう。

日傘を使って紫外線を遮る方法もおすすめです。

日焼け止めはドラッグストアでたくさんの種類を扱っており、手頃な価格のものもあります。

また、顔の日焼け止め対策ならSPF入りの化粧下地を使うのもいいでしょう。

中学生が垢抜けで挫折しないコツ

中学生が垢抜けで挫折しないコツ

垢抜けた中学生を目指すためにいろいろな手段を紹介しましたが、どれも意識して継続することが大切です。

途中で挫折しないようにするには、毎日鏡を見ることが大切。

鏡を見なければ自分の変化にも気づけません。

また、憧れの人を徹底的に目指すように意識しましょう。

憧れているモデルやアイドルがいるなら、写真やポスターを部屋のよく見える場所に貼って、いつも意識できるようにしておくのがおすすめです。

漠然と垢抜けた人になりたいと考えるより「憧れのこの人みたいになりたい!」と具体的にイメージする方が挫折しにくくなります。

そして、何か一つでも努力できたら自分をほめてあげましょう。

自分をほめて自己肯定感を高めることで、これからも頑張ろうという気持ちになれるはずです。

垢抜けた可愛い中学生を目指して頑張ろう!

今回は、中学生が垢抜けるためのさまざまな方法をご紹介しました。

垢抜けて可愛くなるためには清潔感を出したり、姿勢を正したり、ファッション・メイクに気を配ったりと、いろいろな手段があります。

簡単に始められることばかりですが、大切なのは意識して続けること。

しっかり目標を持って行動すれば、自信が持てて垢抜けた印象になるはずです。

中学生の限られたお小遣いでも100均なら手軽にコスメや眉グッズを揃えられますよ。

100均ワッツでも垢抜けに役立つ商品がたくさんあるので、必要なアイテムをチェックしながら可愛い中学生を目指してくださいね。

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